Vooraleer we met het Marokkaans stoofpotje van start gaan, wil ik jou een gelukkig een Happy Newyear wensen lieverds!!! Hoewel 2020 een k*tjaar was, het is toch voorbij gevolgen. 2021 zal ongetwijfeld een bijzonder jaar worden. Een jaar van verandering denk ik. Ik heb mijn vaste job opgezegd en ga mijn passie en hart eindelijk […]

Via mijn Instagram merkte ik al dat deze ovenschotel met knolselderpuree en gezonde bechamelsaus een heel populair receptje zou worden. Een aantal weken geleden toonde ik de bereiding via mijn stories en ik kreeg er heel veel vraag naar. Zoals beloofd heb ik opnieuw foto’s genomen en de hoeveelheden genoteerd zodat ik jou mijn exacte […]

 Er staat opnieuw een lekker receptje op de blog. Gezonde pannenkoekjes met ricotta. Dat was ondertussen alweer een tijdje geleden. Ik heb niet stilgezeten de laatste tijd. Je weet het of je weet het misschien nog niet, maar ik ben samen met voedingswetenschapper Amandine Nutrimedicine opgestart. Daar begeleiden we vrouwen naar een gezonde levensstijl. Om […]

Ik heb super leuk nieuws. ​Je kan vanaf nu terecht bij Nutrimedicine voor (medisch) voedingsadvies. Ik heb mijn activiteiten bij mijn vorige werkgever heel drastisch verminderd, waardoor ik opnieuw tijd heb om mijn marketingactiviteiten ergens anders in te zetten. En hoe leuk is het dat ik dat vandaag mag doen voor een voedingsclinic? Een bedrijf […]

Elke week een nieuw receptje. Dat was de afspraak. Ik weet het. Maar ik ben met 1001 dingen tegelijk bezig waardoor ik door het bos de bomen niet meer zie. Maar deze pasta Carbonara kon ik jullie niet onthouden. Echt heerlijk. De erwtjes geven dit gerecht zo en heerlijke bite. De laatste tijd word ik […]

Eén van de eerste zaken die je moet doen als je wil starten met Facebook adverteren is het installeren van de Facebook pixel. De Facebook pixel is een stukje code die je toevoegt aan je website en dat wordt dan gekoppeld aan je Facebook Advertentie Manager.  Het grootste voordeel van de Facebook pixel is dat […]

Deze groentencrumble is geinspireerd op een receptje van Jeroen Meus uit Dagelijkse kost. Heel vaak maak ik een groentenschotel om de koelkast leeg te maken. Meestal snij ik alle restjes groentjes in stukjes en verdeel ik die over een ovenschotel. Super lekker met stukjes halloumi of feta in. Maar ook deze groentencrumble is absoluut een […]

Vooraleer ik je uitleg hoe je social media advertenties kan opzetten, wil ik eerst weten of jouw bedrijf klaar is om te adverteren online. Want je mag nog zo’n goed product of dienst hebben, als je geen idee hebt waarmee je allemaal moet rekening houden, heeft Facebook adverteren geen zin. Je wil met je marketingbudget […]

Met meer dan 2,3 miljard mensen die Facebook maandelijks gebruiken en bijna 1,6 miljard dagelijkse gebruikers biedt Facebook voor ondernemers een unieke kans om je organische inspanningen te vergroten. In deze blogpost leer ik je hoe je zelf kan adverteren op Facebook. Voor je met Facebook adverteren begint, kan je best mijn checklist downloaden om […]

Rijst met kip, venkel en tomatenboursin is zo eenvoudig om te maken. En vooral heel snel klaar. En dat willen we. Dat hebben we af en toe nodig. En wel daarom:  De nieuwsbrief van Werk&Leven met als onderwerp #moetjustniks kwam net op tijd. Ik had al een tijdje het gevoel van NU moet ge knallen… “Alé, komaan […]

Met een heel klein hartje deelde ik een aantal dagen geleden deze Instagramvideo. Daarin vertelde ik dat ik een aantal jaar geleden de balans helemaal kwijt was. Kan je ooit te gezond willen eten zodat het niet meer gezond is? Ewel ja … Eigenlijk wel! Sinds een aantal jaar, kan ik zeggen dat ik eindelijk […]

Ik weet het. Social media kan best intimiterend zijn. Je ziet je concurrenten altijd en overal en het lijkt precies of elke markt verzadigd is. Ik hoop dat je niet denkt dat het voor jouw onderneming te laat is om te groeien op Instagram. Want kansen zijn er altijd en overal. Mensen snakken vandaag nog […]